منتديات أبودليق
أخي الحبـيب ... الزائر الكريم ... حبابك عشرة بلا كشرة تفضـل بـدخـول دارك فعز الله مقدارك ولك من إدارة المنتدى ومن كل أهل أبودليق الطيبين التحية والتقدير فأنت من تساهم برفعة أبودليق والإعلاء من شأنها نتمنى لك وقتا سعـيداً بين أهلك وأخوانك ــ تفضل بالدخول ــ فلا تنسى نطق الشهادتين والصلاة على النبي :
(( لا إله إلا الله محمد رسول الله ))
(اللهم صلي على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم)

الوقت المناسب لشرب الماء

اذهب الى الأسفل

الوقت المناسب لشرب الماء

مُساهمة من طرف amany في الإثنين 19 يوليو 2010 - 12:49

معلومات ثمينة ..














الوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..








عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .








كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .







كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .








كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .













تحياتي وتمنياتي لكم بدوام الصحه والعافيه ,,

amany
وسام الأوفياء
وسام الأوفياء

عدد المساهمات : 70
تاريخ التسجيل : 11/04/2010
الموقع : السودان ـ الحاج يوسف

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى